Did you smile today?

Sorria!!

          Antes de mais nada deixa eu me apresentar. Sou a Bruna (prazer), 18 anos, nasci/moro em Londrina e mais detalhes vocês podem ver na abinha ali de cima “As Meninas” e também conhecer as outras meninas.

             Vocês gostaram da aparência do blog?? Eu amei! Tá com muita cara de fairytale, tá muito cute cute, toda vez que abro, quase consigo sentir o cheiro de flores do campo! (exagerada mode on).

            Mas enfim, melhor entrar no assunto do post, antes que eu fale demais: “você sorriu hoje?” (título do post). Vocês sabiam que sorrir faz bem pro corpo e pra mente? Pois é, já é comprovado que esse simples ato pode ser realmente uma cura pra todos os males, sendo mais eficiente que o próprio tempo haha #fail.

            Bom, dei uma pesquisada, pra não falar nenhuma besteira, e descobri que quando sorrimos, o cérebro libera algumas substâncias, endorfina e serotonina, responsáveis pela sensação de prazer e de felicidade, além de estimularem o sistema imunológico. O sorriso é ótimo contra o estresse e a depressão, melhora a digestão, desintoxica o organismo e deixa a pele mais bonita!

            Vale lembrar que quando olhamos as coisas boas da vida, sorrimos mais do que franzimos a testa, melhoramos o nosso humor. Um sorriso atrai homens pessoas e alegra qualquer ambiente. Uma prova desse último é o trabalho dos médicos da alegria, mas isso já é história pra outro post…

            Então vamos sorrir mais! E lembrar que franzir a testa faz aparecer rugas (dica da mamãe). Remédio bom e de graça assim tem que mais é que abusar!

            E aí? Já sorriu hoje?

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